Sonia Pippinato e Claudia Cane
Natural Yoga Academy
Natural Yoga Academy è un punto di riferimento per chi desidera esplorare lo yoga in modo autentico, consapevole e profondamente connesso con il ritmo della vita.
Il progetto è centrato sul corso per insegnanti di Yoga, corso fondato sull’approccio esclusivo Natural Yoga Flow®, un metodo che non insegna semplicemente posizioni, ma guida alla scoperta di un dialogo armonioso tra corpo, mente e l’universo che ci circonda.
Cos’è il Natural Yoga Flow®?
Il Natural Yoga Flow® è molto più di uno stile: è un’esperienza in costante evoluzione. Nasce dall’integrazione della sapienza millenaria dello yoga con l’ascolto profondo dei cicli naturali:
I cicli della Natura: le energie delle stagioni, l’influsso della Luna e il fluire del tempo quotidiano diventano la base per una pratica mai uguale a se stessa.
La nostra Natura interiore: attingiamo all’antica saggezza dell’Ayurveda per onorare la costituzione unica di ogni individuo (Dosha) e lavoriamo attraverso il sistema dei Chakra per esplorare la nostra natura più sottile.
Una pratica che fluisce in modo spontaneo e autentico, fondendo elementi di Hatha, Ashtanga e Vinyasa Flow, sempre abbinata a pranayama specifici e tecniche di meditazione. È l’unione spontanea delle più potenti “tecnologie” che lo yoga ci offre.
Dinamico, fluido o introspettivo: l’intensità della pratica non è mai casuale, ma sempre allineata alle energie del momento, rendendo anche le sequenze più impegnative sorprendentemente naturali e accessibili. Un metodo che celebra in particolare la ciclicità dell’energia femminile, onorandone le fasi ormonali e intuitive.
AREA CONTATTI
Area: Alessandria (AL)
Sito web: naturalyogaflow.it
Instagram: natural_yoga_academy
I doni di Sonia
Workshop di Yoga con Sonia Pippinato
Sonia Pippinato
Sonia Pippinato è un’insegnante di yoga, docente e co-founder della Natural Yoga Academy. Il suo percorso, profondo e poliedrico, unisce la formazione yogica tradizionale alla passione per la natura e al benessere olistico della persona.
È un’insegnante certificata 500 RYT con specializzazione in Yoga Integrale, un approccio che abbraccia tutte le dimensioni dell’essere. La sua dedizione si è focalizzata in modo particolare sul sostegno alla donna, diventando RYPT (Registered Prenatal Yoga Teacher) specializzata nell’accompagnare le fasi della gravidanza e del post partum attraverso lo yoga.
La sua ricerca di un’armonia profonda tra l’essere umano e i cicli naturali l’ha portata a ideare il metodo Natural Yoga Flow®, una sintesi unica e innovativa che integra l’antica sapienza dello yoga con l’ascolto dei ritmi della natura, dell’Ayurveda e dell’energia femminile. Di questo metodo è anche autrice del libro “Yoga secondo natura”, testo di riferimento per la formazione Natural Yoga Flow® 200RYT.
Oltre alla pratica fisica, il suo insegnamento include le profonde tecniche di rigenerazione dello Yoga Nidra e della meditazione, strumenti fondamentali per il benessere psico-fisico.
Il suo percorso di crescita è in continua evoluzione: attualmente sta completando la formazione come naturopata presso Accademia Sol, arricchendo la sua proposta con una visione sempre più olistica del benessere.
